贝贝南瓜蒸法
这样蒸出来的南瓜又粉又香甜，口感像板栗，非常好吃！
2克
11克
80克
345
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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首先准备一个南瓜，把南瓜清洗干净；
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步骤2/6
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洗完对半切开；
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步骤3/6
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然后拿勺子去瓜瓤，一定要去除干净，这样才不会影响口感；
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步骤4/6
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切成四小块；
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步骤5/6
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锅里放水，上蒸架，倒放入锅中，蒸20分钟；
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最后一步
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完成啦，这样蒸出来的南瓜又粉又香甜，非常好吃！
南瓜一定要倒放，蒸的时候时间要控制好，这样蒸出来的南瓜粉粉的才好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-04 · 广东省
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