番茄麻辣烫,适合小孩子和老人
想吃麻辣烫,家里有小孩子,不能吃辣,那就和孩子一起做一个番茄麻辣烫吧! 美味又健康,解馋无负担! 参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#
58克
26克
53克
773
千卡
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步骤1/12
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根据自己喜好让孩子把肉,丸子,蔬菜等洗干净备好。
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步骤2/12
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将准备好的食材先煮一下,7成熟就行啦。
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步骤3/12
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用开水烫一下西红柿,去皮更容易,之后切成小块。
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步骤4/12
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葱,香菜,姜末蒜末准备好。
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步骤5/12
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调一个料汁,半碗麻酱,一勺生抽,两勺耗油,适量糖,少量水,搅拌均匀。
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步骤6/12
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锅中热油,放入葱末姜末与蒜末,炒出香味。
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步骤7/12
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放入西红柿,翻炒均匀。
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步骤8/12
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加入3勺番茄酱。
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步骤9/12
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翻炒均匀后,加入半袋牛奶。
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步骤10/12
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加入水后煮开,放入所有食材,搅拌均匀。
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步骤11/12
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放入调好的料汁,放入香菜。
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最后一步
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搅拌均匀后就可以出锅啦!好香啊!孩子特别爱吃!!
1.西红柿一定要去皮,不然吃起来会很乱。
2.不爱吃香菜的可以把香菜替换为葱末。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-02 · 天津市
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