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减脂期吃这个!!低脂蔬菜蒸包，好吃没负担

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爱干饭的范范

~发现蔬菜的绝绝子吃法啦 做成一口一个的低卡蔬菜小蒸包，完全可以当减脂期的主食 懒人做法用馄饨皮来包，晶莹剔透，馅儿超足吃不完放冰箱冷冻，随时拿出来蒸着吃
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
西葫芦 1个
、
胡萝卜 1根
、
虾仁 200克
、
馄饨皮 适量
烹饪步骤
小贴士

馄饨皮买大一点的那种，包起来不容易破 包不起来可以馄饨皮四周沾一点水会捏得更牢!

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-01 · 山东省

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