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减脂期吃这个!!低脂蔬菜蒸包,好吃没负担

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~发现蔬菜的绝绝子吃法啦 做成一口一个的低卡蔬菜小蒸包,完全可以当减脂期的主食 懒人做法用馄饨皮来包,晶莹剔透,馅儿超足吃不完放冰箱冷冻,随时拿出来蒸着吃
营养分析 查看详情

3克
55克
133克


775
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

馄饨皮买大一点的那种,包起来不容易破 包不起来可以馄饨皮四周沾一点水会捏得更牢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-09-01 · 山东省

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