抓饭
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20克
65克
250克
1409
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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步骤1/1
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1、将胡萝卜洗净切好(切成小薄块 越小越好)2、因本人爱吃牛肉所以用的牛肉做的抓饭(个人喜好自行选择牛肉或羊肉)切成小薄片3、锅热倒油(多到点) 油热放花椒粒(因无花椒粉改为花椒粒)炸花椒,等花椒红黑状(不要太黑)捞出扔了4、油锅内放入适量白糖 搅匀(白糖化开)5、放牛肉炒熟 6、倒入适当凉白开水 淹没肉 煮至沸腾 放入盐7、将大米洗净 放入碗中备用8、将锅中牛肉及水倒入电饭煲中,并将胡萝卜、大米依次倒入(就像做米饭的水一样多就行 如果特别多就乘出来一些)9、大米平铺至最上面 10、焖饭 (像做米饭一样)11、熟了用铲子搅拌均匀 (多次搅拌)后尝尝咸淡 不咸再放点盐~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-01 · 新疆维吾尔自治区
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