儿童下饭菜葱油鱼片
家有孩子，平时隔三差五做鱼补充dha，今天做的葱油鱼片，做法简单又营养好吃 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
13克
71克
17克
462
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/7
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鱼肉切片，用料酒，蛋清+淀粉上浆打入腌入味
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步骤2/7
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金针菇焯熟装盘
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步骤3/7
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鱼片下烫熟
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步骤4/7
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洒上葱末，蒜末，和小米椒点缀
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步骤5/7
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倒入生抽或者蒸鱼豉油
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步骤6/7
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泼油
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最后一步
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好吃好看，黑鱼片肉嫩刺少
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-30 · 广西壮族自治区
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