糯米爱好者不能错过的—南瓜糍
疫情期间食材有限，总得做点美食慰藉心灵～南瓜糍，简单的食材，简单的做法。试试吧～
2克
17克
165克
745
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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南瓜切薄片，蒸熟速度快。上锅蒸10分钟
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步骤2/6
蒸好的南瓜碾成泥，加入糯米粉，可分少量多次加入，揉成柔软糯米团
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步骤3/6
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南瓜糯米团搓圆裹上白芝麻
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步骤4/6
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再压扁
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步骤5/6
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热锅倒油，定型了翻面。小火煎，两分钟翻面一次，翻个三四次。鼓起来，铲子按压，有回弹就可以啦
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最后一步
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香甜软糯很好吃～喜欢更甜的可以加糖。南瓜自带的微微甜就挺好了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-30 · 海南省
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