土豆条黑椒牛柳
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23克
58克
14克
491
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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牛排用吸油纸吸血水。
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步骤2/4
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切成细条,放入一勺橄榄油(食用油即可),两勺生抽,一勺黑胡椒
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步骤3/4
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土豆煎熟备用,空气炸锅也可
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最后一步
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牛柳煎熟,倒入自己黑胡椒酱包,放入炸好的土豆条,翻炒几下,撒芹菜碎
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-29 · 江苏省
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