空气炸锅-快手玉米烙
玉米烙制作简单，松脆可口，玉米富含亚油酸，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度。（from 百度）
23克
29克
118克
775
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/8
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玉米焯水3min
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步骤2/8
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加入3勺淀粉
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步骤3/8
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加入1勺油
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步骤4/8
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打入一个鸡蛋
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步骤5/8
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搅拌均匀
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步骤6/8
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空气炸锅铺专用纸或锡箔碗，搅拌均匀倒入，180℃烤10min
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步骤7/8
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撒上白砂糖和黑芝麻就可以出锅啦
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最后一步
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香甜酥脆，美味的下午茶～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-29 · 广东省
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