菠菜牛肉卷
低热量，好吃又简单！ 牛肉切不薄的可以买冷冻的牛肉片或者肥牛卷 荤素搭配的菜吃起来，营养才全面！就比如牛肉和菠菜，炒着吃既没新意又奇怪，不如做成牛肉菠菜卷来一饱口腹之欲。 参与活动: #大喜大·欢喜烧烤店 沉浸式烧烤邀您体验 惊喜大奖等你来赢#
-
步骤1/7
点击查看大图
冷水煮开放一勺盐，少许油，菠菜放入水中烫30秒左右捞起
-
步骤2/7
点击查看大图
牛肉切薄片，菠菜放在牛肉上卷起来
-
步骤3/7
点击查看大图
蘸取面粉
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中少许橄榄油，把牛肉卷煎至两面金黄
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入一袋大喜大烤肉酱黑胡椒味
-
步骤6/7
点击查看大图
加少许清水收个汁即可
-
最后一步
点击查看大图
最后撒少许白芝麻
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-28 · 江苏省
菠菜牛肉卷的相关分类
菠菜牛肉卷的相关推荐
-
洋葱牛肉卷
186064人看过 -
番茄鱼片汤
26010人看过 -
竹节虾仁猪肉小馄饨
33487人看过 -
花生猪肚汤
181478人看过 -
营养健康黄豆玉米豆浆
340911人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果黄豆豆浆
196003人看过 -
#一人一道拿手菜#自制花生酱
1750633人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3912367人看过 -
#下饭红烧菜#日式柠香烤鳗鱼
731518人看过 -
地锅鲫鱼
41805人看过 -
#在家做出五星级牛排#干锅香辣虾
228410人看过 -
#春天肉菜这样吃#菠菜牛肉卷
175984人看过
