肉泥蒸蛋
蒸蛋，做法简单快捷，大人，小孩都喜欢。做个肉泥蒸蛋，营养丰富，拌饭挺好吃的。 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
80克
37克
11克
902
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/8
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将肉剁成肉泥，葱洗净，待用。
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步骤2/8
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鸡蛋用打蛋器搅拌均匀。
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步骤3/8
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将肉泥放入搅拌均匀的蛋液中。
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步骤4/8
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拌均匀。
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步骤5/8
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加入400ml温水，放点点盐，搅拌均匀。
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步骤6/8
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倒入碟子里。
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步骤7/8
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放蒸锅里蒸20分钟。
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最后一步
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放入生抽，麻油，撒上葱花，即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-27 · 湖南省
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