㊙️经期必备养生汤|补气补血 催经化淤
浏览 17276 · 收藏 43
将做法保存到手机
女孩子经期时身体免疫力下降 比较敏感 经期时要格 外注意身体这款是我每个经期都要喝的必备汤 可以补气补血 也有化淤催经的作用 非常适合月经量少和痛经的小仙女 喝完暖暖的 美滋滋~
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
食材准备好洗干净,红枣去核,不然容易上火!
-
步骤2/4
点击查看大图
水开后除了鸡蛋,所有食材放进去煮
-
步骤3/4
点击查看大图
水再次开后把鸡蛋打进去,可以转小火煮。
-
最后一步
点击查看大图
鸡蛋熟了就可以出锅啦,鸡蛋不要溏心,要全熟。
小贴士
可以按自己的口味添加山楂、当归、红豆等
吃不了姜的可以不放。
食材不易多,容易上火,放早上喝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-27 · 北京
换个做法
养生汤的相关分类
养生汤的相关推荐
-
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26720489人看过 -
#嗨fun暑假#复刻老北京传统甜品西瓜酪!清凉爽口!
209446人看过 -
#换着花样吃早餐#女人经期大补汤
755050人看过 -
可乐鸡翅根#我要上首页挑战家常菜#
7953331人看过 -
#嗨fun暑假#免揉面!巨简单,吃一次就会爱上的恰巴塔面包!
180367人看过 -
催经汤
633655人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1990866人看过 -
宫保鸡丁
48824人看过 -
阿胶补血膏
15763人看过 -
番茄鱼片(巴沙鱼版)
623189人看过 -
黄焖鸡
70485288人看过 -
去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤
287153人看过