南瓜汤
浏览 2.5万 · 收藏 76
将做法保存到手机
南瓜的营养价值很高，其中里面富含维生素、钙、铁、锌等矿物质! 能够促进身体的新陈代谢，从而提高机体的免疫力，具有强身健体的作用。南瓜里还含有果胶成分，能具有清热解毒的作用，同时还具有保护胃粘膜，防止粗粮对胃部造成损伤! 炎炎夏日，来上一碗清热解暑的南瓜汤! 岂不美哉!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
南瓜去皮!去籽。
-
步骤2/5
点击查看大图
切大块一点!
-
步骤3/5
点击查看大图
锅冷水下锅，开火煮!
-
步骤4/5
点击查看大图
南瓜煮熟以后加冰糖调味!即可。喜欢吃软烂一点的，可以用铲子压一压!我们家就喜欢喝这样软烂的。
-
最后一步
点击查看大图
喝上一碗!美哉。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-26 · 海南省
换个做法
南瓜汤的相关分类
南瓜汤的相关推荐
-
炸地瓜条
123496人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#山药玉米排骨汤
162611人看过 -
凉拌紫甘蓝
2078780人看过 -
#米饭最强CP#香菇炖鸡肉
220513人看过 -
菠菜滑肉汤
12555人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#肉沫炒西葫芦
126067人看过 -
水滑肉
28523人看过 -
日式红烧排骨【スペアリブの醤油煮】
250230人看过 -
#吃出健康，解决假胖#黄瓜蛋花汤
131333人看过 -
香菇炒油菜
14679人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#水滑肉片
174752人看过 -
盐水煮海螺
333390人看过
