鸡蛋炒丝瓜
丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1，维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。 这道简单快手，营养美味的家常菜鸡蛋炒丝瓜搭配米饭是超级的下饭。 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
-
步骤1/5
点击查看大图
丝瓜去皮洗净切滚刀块，在切几刀葱花。
-
步骤2/5
点击查看大图
把鸡蛋打入碗中，锅中放油倒入鸡蛋液炒熟盛出备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中放油，葱花爆香，倒入切好的丝瓜翻炒至表面断生，然后加入1勺生抽酱油翻炒均匀。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入鸡蛋，在加入适量的盐继续翻炒至丝瓜软烂，出锅前淋入少许芝麻香油调味。
-
最后一步
点击查看大图
营养美味的丝果炒鸡蛋，在搭配一碗香喷喷的紫米杂粮饭，最佳cp，超级满足。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-25 · 河北省
鸡蛋炒丝瓜的相关分类
鸡蛋炒丝瓜的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
473605人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#鸡蛋番茄炒丝瓜
135234人看过 -
烧肉豆角焖面
30813080人看过 -
芥兰炒香肠
68499人看过 -
小炒杏鲍菇 纯净素食
3492882人看过 -
蚝油生菜
32444240人看过 -
清炒芥兰
271399人看过 -
洋葱菜蛋炝锅面
41167人看过 -
#少盐饮食 轻松生活# 香嫩多汁的鸡蛋炒丝瓜
103212人看过 -
炒腊肠
146201人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
193885人看过 -
麻辣猪蹄
32322人看过
