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营养与美味，加拿大北极虾炒牛奶

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炒鲜奶这道菜我们都很熟悉，但是加入了鲜甜的北极虾仁的炒鲜奶，你吃过吗？跟上我的步伐，一起学起来吧！参与活动: #大喜大·欢喜烧烤店沉浸式烧烤邀您体验惊喜大奖等你来赢#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

加拿大北极虾 50g

、

全脂牛奶 200g

、

鸡蛋 5枚

、

玉米淀粉 10g

、

盐 2g

、

糖 2g

、

葱花 5g

、

食用油 1勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海，这里人烟稀少，无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前，都要通过核酸检测，船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后，要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时，使用溯源码，确保安全。
步骤2/8 点击查看大图
加拿大北极虾去壳留仁。
步骤3/8 点击查看大图
5枚鸡蛋，只取蛋清，即便是掺有一点点蛋黄也不要担心，蛋清里加入约2克盐和2克糖。
步骤4/8 点击查看大图
全脂牛奶分两次加入蛋清中，每次都要搅拌均匀。
步骤5/8 点击查看大图
玉米淀粉加入到牛奶、蛋清混合物中，搅拌均匀。
步骤6/8 点击查看大图
小火热锅，锅中加1勺油；油略热后，倒入搅拌好的混合物，油锅中的蛋清牛奶开始逐渐凝固，切记要用小火来炒，这样蛋清不会被炒糊；需要不停地翻拌，动作要轻。
步骤7/8 点击查看大图
待蛋清牛奶炒至凝固成形后，倒入去壳加拿大北极虾仁快速翻拌。
最后一步点击查看大图
待虾仁和牛奶翻拌均匀后关火，撒上葱花就可以出锅了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-25 · 北京市

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