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低脂鸡胸肉

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你们的超级九九

鸡胸肉跟我这样做，不腥不柴，鲜嫩多汁，不仅低脂低卡，还高蛋白，做法特别简单，提前将鸡胸肉腌制好后煎一煎就能搞定
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 适量
、
沙拉酱 适量
、
蒜末 适量
、
盐 适量
、
黑胡椒 适量
、
蜂蜜 适量
、
生抽 适量
、
鸡蛋 适量
、
西兰花 适量
、
小番茄 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-24 · 浙江

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