低卡路里香菇滑鸡
好吃又不胖的干饭神菜!绝对是香菇滑鸡,低卡低脂,鲜香滑嫩,做法还超简单 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
23克
50克
27克
498
千卡
-
步骤1/13
点击查看大图
干香菇用水泡发
-
步骤2/13
点击查看大图
泡发后,切成丁
-
步骤3/13
点击查看大图
鸡腿洗净,去骨切成小块
-
步骤4/13
点击查看大图
腌制鸡肉:1勺生抽+1勺料酒+1勺蚝油+少许盐+少许胡椒粉+1大勺淀粉抓匀,腌制30分钟
-
步骤5/13
点击查看大图
锅中倒入少许食用油
-
步骤6/13
点击查看大图
倒入鸡丁炒至8成熟
-
步骤7/13
点击查看大图
盛出备用
-
步骤8/13
点击查看大图
锅中底油,爆香葱姜蒜
-
步骤9/13
点击查看大图
倒入香菇丁炒至断生
-
步骤10/13
点击查看大图
下煎好的鸡肉
-
步骤11/13
点击查看大图
加入少许生抽,一丢丢白糖和少许泡发香菇水,翻炒一会儿
-
步骤12/13
点击查看大图
炒熟后,撒上葱花和白芝麻即可
-
最后一步
点击查看大图
出锅。低卡低脂,鲜香嫩滑,好吃不胖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-23 · 福建省
香菇滑鸡的相关分类
香菇滑鸡的相关推荐
-
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
652287人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1098507人看过 -
竹笋炒牛肉
529018人看过 -
擂椒皮蛋
804294人看过 -
超酥香菇脆#最是家乡味 冬至大如年#
648734人看过 -
巨巨巨好吃!!这做法怎么不早点发现
606731人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17779299人看过 -
【必学菜谱】香菇滑鸡,米饭或面条的灵魂搭配
2190516人看过 -
10分钟以内搞定一个下饭菜! 真的巨香巨好吃
211750人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8247978人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
520090人看过 -
下酒必备!麻辣鸡丝
500601人看过