烤鳕鱼
低脂低卡好吃不长胖的烤鳕鱼,肉质感超级鲜美,高蛋白低脂肪配饭好搭档! 与柠檬圣女果一起烤太绝了! 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
-
步骤1/7
点击查看大图
挪威鳕鱼,红黄圣女果,迷迭香,柠檬备好
-
步骤2/7
点击查看大图
红黄圣女果对半切开,柠檬切薄片
-
步骤3/7
点击查看大图
鳕鱼解冻好加入生抽,蚝油
-
步骤4/7
点击查看大图
静置30分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
再把鳕鱼摆入铺有油纸的烤盘中,在放上红黄圣女果,柠檬片,迷迭香上下火200度烤15分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
哇偶
-
最后一步
点击查看大图
夏日减脂烤鳕鱼,超配饭神器
静置步骤一定不可省略,这样能让鱼肉更加入味,口感更好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-22 · 福建
烤鳕鱼的相关分类
烤鳕鱼的相关推荐
-
烤鳕鱼
35787人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#蒸鳕鱼
151664人看过 -
牛油烤鳕鱼
137052人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#日式烤鳕鱼
118038人看过 -
黑胡椒香烤鳕鱼
27755人看过 -
十分钟搞定咸蛋炒面,咸鲜爽口巨开胃!
85546人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#清蒸大黄鱼
233774人看过 -
手撕蒜苔
141982人看过 -
#巨下饭的家常菜#土豆鸡肉咖喱饭
460175人看过 -
凉拌鱼腥草
507433人看过 -
家常酸菜鱼(巴沙鱼)
18715171人看过 -
姜酱杂菜蛋炒面
33704人看过