婴幼儿辅食-麻婆豆腐
可以与肉圆一起做哦，肉可以一起处理～
9克
4克
2克
99
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/5
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肉切丁放入葱姜，加入水，泡三十分钟左右去腥。
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步骤2/5
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泡好后，用开水冲烫两下去除血水浮末。
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步骤3/5
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辅食机搅打细腻，或者用刀剁一剁都可以，宝宝越大可以颗粒越大一点，根据自己宝宝的吞咽能力来～
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步骤4/5
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豆腐切小丁，今天没买到嫩豆腐
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最后一步
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锅中放辅食油，我放的牛油果油，可以热炒，核桃油不可以哦❌，油热放入肉末，肉末变色放入宝宝酱油，翻炒均匀加少量水煮两分钟，然后加入肉末，翻炒均匀加适量水煮3-5分钟，可加少量水淀粉，汤汁更浓郁，收汁出锅啦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-21 · 江苏省
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