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肉片娃娃菜豆腐炖粉条

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娜娜食堂

俗话说： 俗话说鱼生火肉生痰，豆腐白菜安全，说明豆腐白菜在餐桌上的地位很高。这两道菜对女性，尤其是中老年女性的健康非常有益。 是老百姓饭桌最最接地气的一道家常菜，尤其是北方，冬天就是看家菜，天天吃都不腻，好吃下饭，美味营养！ 可预防心血管疾病、肥胖等常见疾病。植物雌激素和钙丰富，对预防骨质疏松有很好的作用 ！ 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
营养分析 查看详情

41克
54克
113克

983
千卡

食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
娃娃菜 1颗
、
北豆腐 1块
、
粉条 1把
、
生抽 2勺
、
老抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
盐 3克
、
白糖 2克
、
葱姜蒜 适量
烹饪步骤
小贴士

这道菜做法简单，娃娃菜大白菜都可以，关键一步就是先把菜的水汽炒出去，再放调料，这样会很香，没有菜的水汽味道，特别好吃的下饭菜，马上天凉了，吃大白菜的季节来了，做起来吧！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-21 · 北京

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