空气炸锅烤豆腐
空气炸锅烤豆腐比肉还好吃，外焦里嫩的，重点是少油不油腻，低卡高蛋白，吃了不会长胖。
41克
47克
17克
594
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/11
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豆腐冲洗干净沥干水，切小块，刷上食用油。
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步骤2/11
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将刷了油的豆腐摆入提前预热好的空气炸锅中。
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步骤3/11
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200度烤10分钟。
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步骤4/11
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10分钟后将豆腐翻面。
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步骤5/11
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继续200度烤10分钟。
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步骤6/11
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烤好后撒上烧烤粉。
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步骤7/11
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再简单的弄个蘸料，小蝶里放入葱花和辣椒酱。
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步骤8/11
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倒入酱油搅拌均匀。
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步骤9/11
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将烤好的豆腐装盘即可享用。
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步骤10/11
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外焦里嫩，一口一块，好吃的停不下来。
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最后一步
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成品图。
根据自家空气炸锅的脾性调节温度和时间。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-17 · 浙江
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