鸡蛋手抓饼
今天给大家分享一款手抓饼新吃法。圣迪乐鸡蛋，可生食，无抗生素，优选德国罗曼鸡，加拿大进口亚麻籽喂养，是陪伴宝贝成长必不可缺的优良蛋白质！ 参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#
8克
15克
61克
364
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/8
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圣迪乐鸡蛋备好，每枚鸡蛋都有日期代码。
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步骤2/8
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香肠斜切片，葱花切好，蛋液打散。
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步骤3/8
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平底锅放入手抓饼，蛋液缓慢倒在饼上，用油刷刷匀蛋液。
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步骤4/8
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香肠铺在上面，轻按一下，让蛋液和香肠黏合更好。
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步骤5/8
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撒葱花，黑芝麻。
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步骤6/8
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翻面，小火慢煎，两面煎熟。
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步骤7/8
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放在菜板上，切四片。
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最后一步
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装盘。
香肠铺上面，轻按一下，蛋液和香肠黏合更紧一些。全程小火。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-17 · 辽宁省
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