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蚝油生菜

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吃饭不想排队

静态居家 补充维生素必不可少 那么这么新鲜又可爱的罗马小生菜怎么能被轻易放过…蚝油生菜吃起来～简单又美味
营养分析 查看详情

21克
7克
17克

270
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
生菜 两颗
、
大蒜 五小瓣
、
食用油 适量
、
盐 适量
、
蚝油 适量
、
生抽 适量
、
白糖 少许
、
淀粉 适量
、
鸡精 1勺
、
凉白开 适量
烹饪步骤
小贴士

1.生菜选择罗马生菜 小个头 口感好； 2.蒜泥爆香时火不宜过大 容易糊锅。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-16 · 新疆

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