这个真的会掉秤,皮肤也会变好
浏览 158902 · 收藏 661 · 学做 3
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
1克
10克
64克
293
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
超简单的步骤来了1.黑米30-40克2.红豆20-30克3.红枣4颗4.苹果半个
-
步骤2/3
点击查看大图
1.所有的食材洗净放入破壁机中600毫升水,开启豆浆模式2.至于水量,喜欢稠就少点,喜欢稀点就多放水
-
最后一步
点击查看大图
水量的多少根据自己的口味添加就行不用按我的
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-16 · 河南省
换个做法
血糯米奶茶的相关分类
血糯米奶茶的相关推荐
-
#灿烂的花园 寻味外婆乡#红烧肉
8295人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#北极贝炒韭菜
8882人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#素炒青红椒
8429人看过 -
辣辣的炒豆腐
179人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#黄瓜拌木耳
4728人看过 -
仙掉眉的蒜蓉粉丝蒸美贝
1560人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#自制五香牛肉干
5325人看过 -
排骨炖猪肚
124人看过 -
马蹄鲜肉包
933人看过 -
鲍鱼捞饭
600人看过 -
自创著名红烧肉(豉油糖腩肉)
590人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#凉拌枸杞叶
10164人看过