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胡萝卜凉拌龙须菜

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北童食记

不需要开火就能制作的开胃凉拌菜，低盐低脂，很适合在炎热的夏天食用。 #味达美·名厨汁味正当夏# 参与活动: #味达美｜名厨汁味正当夏 一招解锁好食光#
营养分析 查看详情

2克
1克
6克

44
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
龙须菜 100克
、
胡萝卜 半根
、
香菜 2根
、
味达美臻品蚝油 1勺
、
有所思柠檬沙拉汁 1勺
、
芝麻油 2克
烹饪步骤
小贴士

一定要用冷水浸泡龙须菜，不能用热水，会融化 龙须菜含盐，调味时无需再放盐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-15 · 河北省

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