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一锅出

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郭太iztb

如果可以一锅出三种美食是不是也太幸福啦？ 趁着周在在家准备啦一锅出犒劳家人 首先我们要准备灵魂蒜泥酱 锅中烧油转小火 加入打好的蒜泥炒香 加入鸡精、盐、酱油、蚝油少许 蒜蓉酱就做好啦 ———— 准备好的粉丝、花甲、虾仁、鸡翅分别放在锡纸盒里加入宜盾普多功能锅 选择空气炸模式 只需要20分钟一锅出就OK啦 这款多功能锅真的太好用啦 5L炸篮一锅出轻松搞定 又是被宜盾普多功能锅征服的一天
营养分析 查看详情

21克
86克
141克

1095
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
虾仁 150克
、
粉丝 2把
、
鸡翅 3个
、
花甲 250克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-15 · 黑龙江省

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