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五指毛桃筒骨汤的做法

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五指毛桃筒骨汤

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五指毛桃有祛湿健脾胃的功效，搭配筒骨或者排骨，鸡肉鸭肉都可以炖汤。汤汁有椰奶的香味。

食材清单加入采购清单

1小时以上

筒骨 600克

、

五指毛桃一大把

、

蜜枣（去核） 1粒

、

茨实适量

、

薏米适量

、

姜片 3片

、

茯苓适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
筒骨下料酒姜片先焯下水放入炖盅
步骤2/4 点击查看大图
准备好食材，洗干净一起放入炖盅
步骤3/4 点击查看大图
加入适量的水，水要浸透食材。按炖汤键2.5小时
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时间到，大人小孩都可以喝。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-15 · 广东省

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