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腰果炒西芹

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小葵姥姥

腰果富含大量的蛋白质、淀粉、糖、钙、镁、钾、铁和维生素A、B1、B2、B6等营养素，能够给人体补充大量的营养。加入菜肴中还可提升菜肴的营养价值。 西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质。 用好油做好菜这道腰果炒西芹我选用多力压榨玉米油，它选用非转基因玉米胚芽，富含亚油酸和维生素E等营养物质，保证营养的同时还能起到降低血液中的胆固醇浓度和免疫力调解等，让你即享受美味又保证健康。多力玉米油釆用充氮保鲜科技，滴滴锁鲜，让这道菜味道更加鲜美。 参与活动: #有奖征集&免费申领|多力压榨玉米油 营养美味新鲜登场#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
腰果 70克
、
胡萝卜 70根
、
西芹 250克
、
盐 适量
、
葱姜蒜 适量
、
多力玉米油 适量
烹饪步骤
小贴士

如果是生腰果，中小火慢炸，炸至金黄色捞出。那样可以先放胡萝卜和西芹煸炒，最后在放腰果即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-13 · 河北省

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