减脂的姐妹吃这个紫薯奶砖
浏览 3.3万 · 收藏 98
将做法保存到手机
好吃到掉下巴
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
简单的步骤又来了1.紫薯洗净去皮，蒸熟，碾碎（其实就是泥状）2.把买的吐司，当然减肥的姐妹可以换成全麦面包热量更低，为了好看，两边去皮3.抹一层紫薯，盖一层面包，再抹一层紫薯。
-
步骤2/3
点击查看大图
太简单了1.最后图上一层酸奶，减肥换成无糖酸奶2.最后裹上豆浆粉就OK啦
-
最后一步
点击查看大图
可以作为早晨，晚餐非常方便
小贴士
注意事项
就是减肥姐妹们，吐司换全麦，酸奶换无糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-12 · 河南省
换个做法
紫薯奶砖的相关分类
紫薯奶砖的相关推荐
-
清炖牛腩
1396364人看过 -
#春日尝鲜#巨好吃的茄丁肉末打卤面
192899人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#一看就会的苹果烤蛋奶
166893人看过 -
减肥也能吃的云朵面包！像棉花糖一样的细腻绵软，真是简单又好吃
10744107人看过 -
超级松软的牛奶云朵面包
565911人看过 -
奶香味十足的吐司面包，面包机和面保证出膜
7414951人看过 -
自制枣泥馅
290278人看过 -
自制油辣椒酱
6474731人看过 -
鱼肉馅馄炖
42816人看过 -
虾仁吐司披萨—快手早餐
4586313人看过 -
吐司面包
20718693人看过 -
清炖牛腩萝卜
164886人看过
