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培根炒茭白的做法

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培根炒茭白

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夏末秋初天气逐渐转凉制作一道快捷上桌的菜培根茭白炒制在一起的味道相得益彰… 选用多力葵花籽油煸炒培根和茭白研磨黑胡椒碎添加东古一品鲜酱油和糖增鲜培根的焦香和茭白的嫰嫩脆爽交织在嘴巴里再加上蒜盐黑胡椒的味道冲击着你的味蕾唇齿留香搭配薄饼和红豆薏仁莲子百合粥都十分的美味儿 … 蛋白质和膳食纤维在一个菜里都体现出来了简单快捷上桌 … 参与活动: #有奖征集&免费申领|多力压榨玉米油营养美味新鲜登场#

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14克
36克
27克

330
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

培根 150克

、

茭白 200克

、

姜三片切丝

、

多力葵花籽适量

、

东古一品鲜酱油适量

、

糖适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
看制作好的培根炒茭白就是这个样子的非常美味儿…
步骤2/12 点击查看大图
首先培根自然解冻茭白去皮去蒂洗净…
步骤3/12 点击查看大图
培根切片茭白洗净去皮去蒂切片川烫备用…
步骤4/12 点击查看大图
锅里放多力葵花籽油煸炒姜丝…
步骤5/12 点击查看大图
接着放入培根煸炒拌匀保持中小火…
步骤6/12 点击查看大图
把培根炒透至微熟…
步骤7/12 点击查看大图
接着放入川烫好的茭白继续煸炒拌匀…
步骤8/12 点击查看大图
接着放入东古一品鲜酱油及蒜盐和糖入味儿增鲜…
步骤9/12 点击查看大图
煸炒拌匀至熟使锅里食材充分的融合在一起就可以出锅装盘了…
步骤10/12 点击查看大图
看简单快捷上桌的培根炒茭白就制作好了吃的时候研磨黑胡椒碎味道更佳…
步骤11/12 点击查看大图
搭配个红豆薏仁莲子百合粥解暑热平安度夏…
最后一步点击查看大图
这道培根炒茭白培根的焦香和茭白的嫰嫩脆爽交织在嘴巴里再加上东古一品鲜酱油蒜盐黑胡椒的味道冲击着你的味蕾唇齿留香搭配薄饼和红豆薏仁莲子百合粥都十分的美味儿 …蛋白质和膳食纤维在一个菜里都体现了喜欢的友友们试试看…

小贴士

注意保持中小火别炒糊了…

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-12 · 天津

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