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苦瓜炒蛋～夏日的治愈

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坤坤的女孩儿

苦瓜炒过之后没有很大的苦味，鸡蛋香香嫩嫩，很清淡，比较适合夏天，去火神器 参与活动: #有奖征集&免费申领|多力压榨玉米油 营养美味新鲜登场#
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37克
27克
11克

308
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
苦瓜 1根
、
鸡蛋 2个
、
盐 适量
、
多力压榨玉米油 适量
、
十三香 适量
烹饪步骤
小贴士

可以把苦瓜切的更碎一点

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-11 · 黑龙江省

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