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夏季必备—捞汁小海鲜

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曼曼的爱007

天热不想煎炒炸，不如来一个快手简单的捞汁小海鲜，这灵魂料汁，大概蘸鞋底都好吃吧，哈哈
营养分析 查看详情

23克
128克
48克

904
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
活虾 200克
、
蛏子 300克
、
蛤蜊 500克
、
鲍鱼 4个
、
八爪鱼 2个
、
生姜 1块
、
葱 几根
、
料酒 2勺
、
红尖椒 4个
、
蒜泥 一勺
、
辣椒粉 1勺
、
熟白芝麻 2勺
、
盐 1勺
、
香醋 2勺
、
耗油 1勺
、
生抽 3勺
、
香菜 2根
、
柠檬 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-10 · 江苏省

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