宁夏青炒百叶
宁夏青炒百叶,简单易做,低脂清爽,好吃不胖。 参与活动: #有奖征集&免费申领|多力压榨玉米油 营养美味新鲜登场#
20克
1克
12克
10
千卡
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步骤1/7
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食材准备:青菜,百叶,多力压榨玉米油。
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步骤2/7
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百叶放锅中煮沸后再煮两分钟捞出备用。
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步骤3/7
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炒锅烧热加多力压榨玉米油,放入青菜煸炒。
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步骤4/7
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翻炒至青菜变色变软,加入烫过的百叶。
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步骤5/7
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翻炒均匀加盐和鸡精白糖。
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步骤6/7
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再次翻炒均匀就大功告成啦
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最后一步
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宁夏青菜炒百叶,简单易做,低脂清爽,好吃不胖,快来试试吧!
做这道菜用的是多力压榨玉米油,科学选用食用油是每个家庭的必修课、炒菜食用油是不可或缺的,至于食用油的功能,不仅仅是为菜肴增色增香,它还是能量和必需脂肪酸的重要来源,原料精选非转基因玉米胚芽的多力压榨玉米油,富含维生素E ,滴滴锁鲜油烟少,科学用油,让食物即美味又健康。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-09 · 上海市
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