宁夏青炒百叶
宁夏青炒百叶,简单易做,低脂清爽,好吃不胖。 参与活动: #有奖征集&免费申领|多力压榨玉米油 营养美味新鲜登场#
20克
1克
12克
10
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/7
点击查看大图
食材准备:青菜,百叶,多力压榨玉米油。
-
步骤2/7
点击查看大图
百叶放锅中煮沸后再煮两分钟捞出备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
炒锅烧热加多力压榨玉米油,放入青菜煸炒。
-
步骤4/7
点击查看大图
翻炒至青菜变色变软,加入烫过的百叶。
-
步骤5/7
点击查看大图
翻炒均匀加盐和鸡精白糖。
-
步骤6/7
点击查看大图
再次翻炒均匀就大功告成啦
-
最后一步
点击查看大图
宁夏青菜炒百叶,简单易做,低脂清爽,好吃不胖,快来试试吧!
做这道菜用的是多力压榨玉米油,科学选用食用油是每个家庭的必修课、炒菜食用油是不可或缺的,至于食用油的功能,不仅仅是为菜肴增色增香,它还是能量和必需脂肪酸的重要来源,原料精选非转基因玉米胚芽的多力压榨玉米油,富含维生素E ,滴滴锁鲜油烟少,科学用油,让食物即美味又健康。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-09 · 上海市
宁夏青炒百叶的相关分类
宁夏青炒百叶的相关推荐
-
#打工人的健康餐#黄瓜炒虾仁
209746人看过 -
#春天的鲜味#西葫芦胡萝卜丝鸡蛋饼
277944人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
146866人看过 -
#吃出健康,解决假胖#韭菜炒百叶丝
81069人看过 -
辣椒炒鸡蛋
2754104人看过 -
豆角焖肉
11332人看过 -
#冬季滋补花样吃法#辣椒炒肉
376174人看过 -
外婆菜炒鸡蛋
156256人看过 -
清炒绿豆芽(附炒豆芽不出水的方法)#春天不减肥,夏天肉堆堆#
267211人看过 -
黄瓜火腿炒鸡蛋
4447245人看过 -
#解腻开胃就吃它#这个季节必须试试的肉沫豇豆~
266244人看过 -
#换着花样吃早餐#川菜之魂回锅肉
334947人看过