低卡豆腐紫菜汤,喝一大碗都不胖!
浏览 4.5万 · 收藏 766
将做法保存到手机
5分钟就能煮好的低卡营养汤,你可感兴趣? 豆腐紫菜青菜鸡蛋=营养美味的一锅汤,还能让你疯狂掉秤! 低卡饱腹感强,食材和做法也超级简单。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
1. 食材如上。
-
步骤2/4
点击查看大图
2. 食材处理
-
步骤3/4
点击查看大图
3. 水开倒入豆腐碎,再放青菜和紫菜,煮开后倒入紫蛋液,加虾皮和适当盐调味。
-
最后一步
点击查看大图
4. 酱酱,美味出炉!好喝不怕胖!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-09 · 河北省
换个做法
低卡豆腐紫菜汤的相关分类
低卡豆腐紫菜汤的相关推荐
-
夏日减脂餐!低卡美味的西兰花炒虾仁
355011人看过 -
鱼香肉丝
6962631人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7453571人看过 -
虾仁炒西兰花
7687224人看过 -
红烧肉炖鹌鹑蛋
2503370人看过 -
菠菜豆腐汤
2247014人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14288234人看过 -
鸡腿炖白菜真的不要泰好吃啦!鸡腿肉鲜嫩多汁,白菜鲜甜可口!
330836人看过 -
低卡美味的山药疙瘩汤
172354人看过 -
家常麻婆豆腐
35192882人看过 -
凉拌白菜
4737654人看过 -
烤箱版烤茄子
9320290人看过