花花蝴蝶面
6克
25克
94克
522
千卡
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步骤1/4
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开水锅加入盐1克,放入蝴蝶面小火煮4分钟捞出过凉,淋上2克食用油待用。
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步骤2/4
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西蓝花切成小朵,虾仁开背去除虾线,胡萝卜用磨具压出花型切成片。
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步骤3/4
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将西蓝花,虾仁,胡萝卜焯水待用。
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最后一步
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锅中加入3克食用油,放入西蓝花,虾仁,胡萝卜翻炒,加入调味料,翻炒均匀,放入蝴蝶面翻炒均匀出锅装盘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-08 · 浙江
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