凉拌干豆腐
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营养分析
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34克
76克
97克
880
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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木耳提前泡发洗净,豆皮切丝,水开下木耳焯水2分钟,再加入豆皮焯水30秒,一起捞出过冷水,再控干水分备用
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步骤2/4
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黄瓜擦丝加入豆皮和木耳中
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步骤3/4
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依次加入香菜,蒜末、酱油、蚝油、醋、糖、盐,辣椒油,拌匀
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最后一步
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酸辣开胃,简单好做
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-07 · 辽宁省
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