脆皮炸鲜奶（空气炸锅版）
非油炸，健康又美味。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
43克
26克
137克
835
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/13
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牛奶加入白砂糖和玉米淀粉。
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步骤2/13
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搅拌均匀。
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步骤3/13
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放在火上一边加热一边搅拌。
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步骤4/13
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熬制牛奶粘稠。
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步骤5/13
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倒入容器中，放入冰箱冷藏2个小时以上。
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步骤6/13
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凝固后取出。
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步骤7/13
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切成条状。
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步骤8/13
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取三个小盘，一个加入玉米淀粉，一个加入鸡蛋液，一个加入面包糠。
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步骤9/13
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取一个奶条，先后裹一层玉米淀粉，裹一层鸡蛋液，裹一层面包糠。
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步骤10/13
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放入空气炸锅里，表面喷植物油。
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步骤11/13
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空气炸锅调180度，烤10分钟。
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步骤12/13
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10分钟后取出。
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最后一步
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在盘子里。
没有空气炸锅也可以油炸，也可以直接吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-06 · 北京市
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