是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

蚝油香菇减脂降压

浏览 82010 · 收藏 2128
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

涓涓小溪长流水

刘畊宏女孩减脂饮食在运动中，有效改善减脂塑形的效果，显然已经很好，食物的选择也是一种不同的体验，做一道蚝油香菇带给你不一样的味道，香菇中有着丰富的多种微量元素、维生素和核糖类物质，能够促进血液循环和皮肤细胞新陈代谢，抑制黑色素生成，保持肌肤红润，而且且有降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及其它食物中所不包含的核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病，对健康有益的食物，减脂又美容养颜很合适的减脂食，刘畊宏女孩减脂塑形的首选单品之一。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
香菇 适量
、
葱 3根
、
蒜 3瓣
、
味达美臻品蚝油 一勺
、
淀粉 一勺
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

夏日里的味道正好吃，比吃肉还要味道好吃，谢谢你的关注支持，分享互动交流。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-06 · 上海市

换个做法

蚝油香菇的相关分类

瑞士卷 山楂 大闸蟹 皮皮虾 腌萝卜 螃蟹 更多

蚝油香菇的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许