伤心凉粉 低卡减脂夏季零食
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还记得小时候放学，兜里揣着1块钱，去叔叔阿姨的小摊买一份凉粉的时光吗？现在一去不复返了，很难买到这样一根根的凉粉了，就算偶尔遇到也要10元以上一份，那真的是非常让人伤心的事
营养分析
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0克
1克
8克
36
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
必须用一口大大的不粘锅（不建议用平底的），放一碗豌豆淀粉（吃饭的小碗），再用这个碗放6碗水，一勺盐。然后开大火，不停的搅拌。刚开始会感觉块状的，没关系，搅拌一会就全部化开了
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步骤2/7
淀粉逐渐凝固，转中小火，仍然不停的搅拌
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步骤3/7
不停搅拌煮至全透明色，再过一会会就代表熟了，准备出锅
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2022-08-06 · 上海
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