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魔丝荟番蛋茄的做法

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魔丝荟番蛋茄

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魔芋丝和番茄鸡蛋的爱恨情仇参与活动: #上传健康吃蛋日记赢圣迪乐丰厚大奖#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

番茄 2个

、

魔芋丝 300克

、

辣椒️ 2个

、

葱段若干

、

鸡蛋 2

、

盐 8克

、

蚝油 1勺

、

老抽半勺

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
额⊙∀⊙！如图所示准备好魔芋丝，鸡蛋，辣椒，不吃辣可以青椒，番茄，配料量，可以根据自己胃口食量自己添加
步骤2/3 点击查看大图
1.先把俩笨鸡蛋炒熟2.再次放油（橄榄油）把切好的番茄下锅，炒到稀碎稀碎稀碎。然后100毫升水，＋蚝油+老抽+盐。3.倒入魔芋丝煮3分钟，之后再加入切好的青椒，还有鸡蛋，大火收汁，撒上葱花出锅
最后一步点击查看大图
可以作为主食吃就行，减脂期必备的主食

小贴士

没有注意事项谢谢大家点赞关注

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-04 · 河南省

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