低脂鸡胗拌芹菜
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7克
50克
17克
328
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡胗下水煮熟 过凉水鸡胗会更脆
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步骤2/4
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芹菜切段 热水焯熟过凉水
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步骤3/4
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焯好的鸡胗切丝
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最后一步
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热油加入辣椒炸熟 趁热倒入准备好的鸡胗 调味品一应加入 拌匀
小贴士
低脂快手菜 炎炎夏日必备
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-03 · 山东省
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