排骨煲
夏天吃肉困难那是不可能的，这个排骨煲包你能够吃的香喷喷 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
205克
192克
65克
2785
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/8
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排骨加葱姜料酒焯水，去浮沫盛出备用，汤水可以留下，蘑菇泡发
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步骤2/8
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调制酱汁，生抽四勺
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步骤3/8
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蚝油两勺
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步骤4/8
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糖两勺，搅拌均匀
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步骤5/8
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煎制排骨至表面金黄，盛出，热锅烧油爆香蒜末，加入拌饭酱两勺，倒入排骨翻炒均匀
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步骤6/8
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倒入汤和泡蘑菇的水以及蘑菇，盖过食材
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步骤7/8
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把酱汁倒入锅中，再加上适量胡椒粉和两勺黑胡椒酱，大火煮开，小火焖煮一个小时
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最后一步
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加入胡萝卜块再焖煮半个小时以上即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-03 · 吉林省
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