香煎牛排#牛里脊
30克
24克
73克
638
千卡
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步骤1/8
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牛里脊买来,用刀背背如图
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步骤2/8
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放入生抽,耗油,黑胡椒粉腌制
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步骤3/8
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如图均匀腌制15分钟
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步骤4/8
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鸡蛋,西红柿,胡萝卜半根,秋葵
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步骤5/8
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秋葵冷水浸泡洗干净,过开水放盐5分钟捞出
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步骤6/8
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如图切好的秋葵放置放生抽少量搅拌
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步骤7/8
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平底锅放油,煎牛排两面煎熟
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最后一步
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煎好的牛排切条,胡萝卜丝,秋葵,鸡蛋,西红柿,面条和意大利面酱搅拌!好吃有营养,喜欢的话可以搞点色拉酱!味道完美。不得不说喜欢的美食可以治愈一切!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-02 · 上海市
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