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过油肉拌面菜（叁叁版）的做法

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过油肉拌面菜（叁叁版）

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33克
42克
39克

603
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 配菜(中级)

盐 15g

、

水 256g

、

羊肉 180g

、

青椒 2个

、

西红柿 1个

、

洋葱半个

、

葱姜水半碗

、

花椒粉 1g

、

食用油适量

、

酱油 1勺

、

老抽 1勺

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
羊肉切丝，用淀粉还酱油抓一下。
步骤2/3 点击查看大图
配菜都在这里啦。
最后一步点击查看大图
起锅烧油，先放花椒抄一下肉捞出。放洋葱辣椒加点点盐炒熟，在放西红柿翻炒，最后下肉，汇在一起出锅啦。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-28

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