低脂小凉菜凉拌平菇
天气热不想吃东西 但是夏天体能消耗大 不吃东西不行 可以吃一点开胃的小凉菜提高食欲 那样才能更好滴有动力跳操 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
46克
3克
18克
466
千卡
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步骤1/8
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蒜末、辣椒面、五香粉
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步骤2/8
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浇上热油
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步骤3/8
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加入酱油
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步骤4/8
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醋
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步骤5/8
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糖,搅拌均匀
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步骤6/8
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平菇洗净焯水
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步骤7/8
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倒上调好滴酱料,搅拌均匀
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最后一步
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微酸带辣,超级好吃,可以放芝麻,家里没有就没放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-27
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