酥脆苹果圈
一天一苹果，医生远离我，都说苹果营养好，性质也温和，但有些小朋友就是不爱吃，试试今天这个做法，苹果和手抓饼完美组合，做法特别简单，用烘烤代替油炸，加热后的苹果吃起来对肠胃更温和，这样做的苹果甜甜圈酥香金黄，酸甜可口，再挑食的孩子见了它也要流口水啦。
6克
5克
55克
278
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/11
点击查看大图
食材黄油手抓饼｜苹果｜蛋黄液｜熟黑芝麻调味无锅具鹅妈妈晶钻平底锅
-
步骤2/11
点击查看大图
苹果洗净去皮后横向切稍厚的片状；
-
步骤3/11
点击查看大图
中间位置划个圈挖空去掉中间的核；
-
步骤4/11
点击查看大图
黄油手抓饼室温软化后切小条（手抓饼手工揉制、千层百叠、色泽金黄、松脆可口）；
-
步骤5/11
点击查看大图
一条条缠绕在苹果片上，如果觉得粘手可以手上抹点植物油再操作；
-
步骤6/11
点击查看大图
涂刷上蛋黄液，撒上熟黑芝麻提香；
-
步骤7/11
点击查看大图
鹅妈妈晶钻平底锅放上油纸，放入锅中中火先烤15分钟；
-
步骤8/11
点击查看大图
中途翻个面继续烤15分钟左右；
-
步骤9/11
点击查看大图
烤至手抓饼金黄起酥且熟透即可出锅；
-
步骤10/11
点击查看大图
手抓饼和苹果一切一绕一烤就做出了比甜甜圈还美味的小点心，省去了揉油皮做油酥的过程，大人、小孩也都爱吃；
-
最后一步
点击查看大图
高温烤制的手抓饼层层酥脆，苹果片的酸甜和香酥融为一体，口感太丰富了，既可做小点心也可以当早餐！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-25
酥脆苹果圈的相关分类
酥脆苹果圈的相关推荐
-
红糖姜汁软糖
195916人看过 -
糖酥火烧
795830人看过 -
灌肉肠
303213人看过 -
外脆里嫩的南瓜饼
3285674人看过 -
#美味烤箱菜，就等你来做！#6寸古早味蛋糕
5054019人看过 -
蛋挞皮小披萨
36576人看过 -
虾仁鲜肉珍珠丸子
948973人看过 -
超简单的美味烤土司披萨
91344人看过 -
纯牛奶馒头
1398549人看过 -
炸油条
1278185人看过 -
舒芙蕾
4639032人看过 -
哆啦A梦的铜锣烧(教你做出圆圆的铜锣烧）
466212人看过
