跳水泡菜
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3克
9克
53克
268
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
洋白菜用手撕块,梗的部分用刀拍一下,加盐拌匀腌制1小时
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步骤2/5
豇豆洗净切段加盐腌制
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步骤3/5
胡萝卜茄条加盐腌制。也可以加自己爱吃的蔬菜,比如白萝卜,不要去掉皮,黄瓜把芯去掉。这些蔬菜可以放在一起腌制。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2022-07-25
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