补脾健胃-蓝莓山药
孩子最近脾胃不怎么好,看了一本中医书说山药补脾胃很好,今天下午点心就给做个蓝莓山药,孩子很喜欢吃,不错。我也很喜欢吃。 用的是菜场买的普通山药,水粉应该多点,所以加炼乳打起来就可以直接裱花了,如果是河南焦作山药,应该还要加少许牛奶,如果不加牛奶就可以直接用月饼模具压了,非常可爱
2克
2克
18克
101
千卡
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步骤1/11
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两根山药去皮上锅蒸熟
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步骤2/11
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蒸熟的山药放入料理机+两勺炼乳搅打细腻(如裱花的话 应趁热比较好裱)(如果你要裱花,又觉得这搅打好的山药泥太干你就+少许牛奶在搅打几下,毕竟每个地方的山药不用)
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步骤3/11
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打好的样子
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步骤4/11
打好的山药泥装入裱花袋,可以放个你喜欢的裱花嘴,挤出来像冰淇淋状(这一步忘记拍了)
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步骤5/11
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蓝莓酱挖两勺放在一个碗里加入牛奶和凉白开调成酸奶状就好。 (或者直接蓝莓酱和凉白开就好,牛奶可以不要)
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步骤6/11
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挤好的山药泥。蓝莓酱淋上去…
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步骤7/11
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很漂亮很好吃重要还补脾胃
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步骤8/11
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优秀
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步骤9/11
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突然想这个山药泥裱花好都不会融化,夏天挤在蛋糕上不是挺好的吗
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步骤10/11
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这是河南焦作山药做的,蒸好放在料理机里,加入两勺炼乳,打出来比普通山药要干很多,等凉透 月饼模具刷点油,40克一个团子放进去压出来 就这么好看,上面也是蓝莓酱。
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最后一步
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还做了奶黄馅的,孩子们都喜欢。奶黄馅是自己做的味道特别好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-24 · 浙江省
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