轻食小萝卜
小萝卜可爱又好吃。脆脆甜甜的。,樱桃萝卜属于一种水果萝卜,又凉又甜,而且还要丰富的维生素CC,具有抗氧化的作用,可以减少面部的色素沉着,另外也可以缓解咳嗽咳痰的症状,有利于痰液快速排出体外,起到润肺的作用。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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千卡
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步骤1/11
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备好食材
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步骤2/11
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萝卜切片不切断
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步骤3/11
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加盐
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步骤4/11
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加糖
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步骤5/11
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拌匀腌制
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步骤6/11
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腌制出水大概二十分钟左右
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步骤7/11
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玻璃瓶无油无水调汁加糖米醋柠檬
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步骤8/11
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萝卜挤干水份放入玻璃瓶里
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步骤9/11
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盖上盖摇匀一下等二三小时以上就可以吃了也可以放一夜更佳
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步骤10/11
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成品
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最后一步
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成品
这道菜是有减肥效果的,使用萝卜减肥是个不错的方法,不单有着减肥的效果,还可以促进消化液分泌,从而达到一个消食利尿解毒的效果,对于治疗便秘和养颜排毒效果也 非常好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-24
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